Un espacio donde encontrarás tu dosis de ánimos e inspiración para lograr el balance en tu vida, llenándola de más felicidad y menos estrés. Escucha conversaciones sobre la importancia de los hobbies y el descanso, inspírate con historias de personas que han encontrado la manera de vivir sus sueños y encuentra tips para lograr una mejor planeación y manejo de tiempo para ayudarnos balancear mejor nuestros días aumentando nuestro bienestar. www.thefeelgoodfixproject.com @thefeelgoodfixproject
Episodes
Thursday Jun 03, 2021
Thursday Jun 03, 2021
El Dr. Raúl Martínez-Vite de Sleeplab nos comparte la importancia del sueño en nuestros días. Platicamos sobre cómo aumentar nuestra calidad de vida aumentando la calidad de nuestro sueño, la importancia del descanso y sus beneficios.
Nos compartió también tips de cómo podríamos llevar nuestros días para sentirnos mejor. Fue una plática muy interesante lleno de datos de utilidad y de mucha relevancia en nuestros tiempos.
Conoce más sobre Sleeplab siguiendolo en sus redes (@sleeplab.mx) y contactándolos en su página de Internet.
No comments yet. Be the first to say something!